10 въпроса с Мартин Маринов

Кой беше първият ти велосипед и как се запали по колоезденето?

Мартин: Първото ми колело беше едно малко детско колело в син цвят когато съм бил на 4-5 години. Интересното е че преди няколко години намерих това въпросно колело в гаража вкъщи и отидох да го раздвижа и да видя дали съм забравил как се кара, въпреки че вече изобщо не ми ходеше.

Какво най-много харесваш в коучинга?

Мартин: Най-много харесвам да виждам как съм допринесъл за прогреса, който правят колоездачите и колко са мотивирани да тренират и да стават по-бързи и по-силни

Коя е грешката, която виждаш да правят много велосипедисти и как я поправяш?

Мартин: Голяма грешка, която правят много хора е да не се хранят достатъчно и да не могат да оползотворят труда си на колелото. Освен това виждам много хора, които правят прекалено много интензивни тренировки

Кой е най-гордият ти момент като треньор досега?

Мартин: Чувствах се най-горд когато теглихме чертата с един от моите атлети и в крайна сметка постигнахме над 0,5 в/кг. Гордея се с това, че допринасям хората да се чувстват по-добре в ежедневието си

Как оставаш мотивиран в трудни тренировъчни дни?

Мартин: Кафе, музика и добра компания :) 

Какъв е твоят ритуал или рутина преди каране?

Мартин: Подготвям си храната за тренировка и подбирам внимателно маршрут за карането. Харесвам всичко да ми е добре планирано, за да съм по-спокоен през самото каране.

Какво те вдъхнови да станеш треньор по колоездене?

Мартин: Осъзнах, че с времето съм научил много неща за правилната подготовка и виждах как хората се лутат в тренировъчния процес и реших че искам да съм човекът, който да ги насочва как да използват най-ефективно времето си на колелото.

Каква е твоята философия или подход откъм треньорството?

Мартин: За мен най-важни са индивидуалния подход, комуникация и създаване за връзката треньор-колоездач

Ако можеше да караш където и да е по света в момента, къде щеше да е то – и защо?

Мартин: Моят роден град Габрово, където съм израснал и познавам всички пътища наизуст. Там ми е и любимото място за подготовка

Какво искаш твоите колоездачи да чувстват след всяко каране или тренировка?

Мартин: Мисля, че всеки би се съгласил, че най-хубавото усещане е когато си изпълнил хубава тренировка и си една крачка по-близо към достигане на целите си.